Een fobie is een terugkerende niet-reële angst. De lijst met verschillende soorten angsten is eindeloos. Voor alles dat er bestaat…

Het begrip loslaten zorgt vaak voor onduidelijkheid. Hoe doe je dat nou: een gebeurtenis of gevoel loslaten? Loslaten betkent niet…

Wat is manifesteren? Manifesteren betekent dat een gedachte realiteit wordt. Het betekent niet zo zeer dat je hard hebt gewerkt…

Je onzeker voelen is erg onprettig. Misschien kun je verklaren waarom je je in situaties onzeker voelt. Maar het is…

Wat de beste ochtendroutine is, is uiteindelijk heel persoonlijk. Sporten, yoga, iets lezen, koffie drinken en niets doen, genieten van…

In tijden van grote maatschappelijke onrust gebeurt er een hoop in je leven. Voor de één zijn de effecten van…