Als je mediteert heb je waarschijnlijk de krachtigste tool in handen voor persoonlijke groei. Het is gezond, eenvoudig, gratis en…

Wat kom je halen bij loopbaancoaching? Ik ben jouw loopbaancoach in Rotterdam! Loopbaancoaching doe je in het kader van je…

Wat is lifecoaching? Ik ben jouw life coach in Rotterdam! Lifecoaching is een vorm van personal coaching. Misschien loop je…

Zoek je een coach om je persoonlijke ontwikkeling een impuls te geven? Heel goed. Werken aan jezelf geeft je nieuwe…

Een personal coach is iets anders dan een personal trainer. De twee begrippen worden regelmatig door elkaar gehaald. Personal training…

Hoe ontstaat een burn-out? Een burn-out is een reactie van het lijf op langdurige spanning. En spanning ontstaat door ‘negatieve’…