Lifecoach in Rotterdam | Aardbei Coaching
Wat is lifecoaching?
Lifecoaching is een vorm van personal coaching. Misschien loop je tegen een vaker voorkomend patroon aan of wil je stappen zetten in een nieuwe richting. Je werkt dus met een life coach (ook levenscoach, lifestylecoach of personal coach genoemd) als iets wilt begrijpen of veranderen.
Dat kan zijn op het gebied van carrière en werk, liefde, persoonlijke ontwikkeling, financiën, gezondheid, etc. Ook al lijkt dat misschien heel breed, lifecoaching is zeker niet oppervlakkig. Het gaat over de manier waarop je denkt en werkt in de vorm van een volwassen dialoog.
Werken met je lifecoach in Rotterdam
De redenen dat mensen naar de praktijk komen is om verschillende redenen. De één wil gewoon even zijn hart kunnen luchten en wat zaken op orde krijgen. De ander wil echt iets oplossen of veranderen. Wat is de reden dat je met een life coach wilt werken? Waar heb je behoefte aan?
mentaal
- negatieve emotie;
- onzekerheid;
- neerslachtigheid;
- verslavingen;
- fobieën of sociale angsten;
- angst en paniek;
- stress;
- psychologische zaken.
fysiek
- niet lekker in je vel zitten;
- niet in contact staan met je gevoel;
- ziekte of fysieke klachten;
- energielek (energievreter);
- teveel in je hoofd zitten;
- hsp / hoogsensitiviteit;
- verbinding met jezelf kwijt;
- burn-out of overspannen;
- je slecht voelen (met of zonder reden).
situationeel
- relatieproblemen;
- keuzestress;
- financiële problemen;
- gebrek aan focus;
- loopbaanvragen;
- werk-privé balans verbeteren.
… En nog heel veel andere zaken. Het is eigenlijk al heel moeilijk een onderscheid te maken tussen mentaal, fysiek en situationeel. Het is altijd verweven. Ben je klaar om je eigen proces aan te gaan en stappen in de goede richting te zetten?
Wil je meer informatie over lifecoaching? Bekijk vooral even de FAQ en tarieven en misschien wil je een keer gratis en vrijblijvend kennismaken.
Ik help je een verandering door te maken op het gebied van gedachten, emoties en situaties. Concreet, praktisch en resultaatgericht.
Waar ben je nu en waar wil je naar toe?
Meer over mij