Je goed voelen is een vaardigheid
Alles is met elkaar verbonden: lichaam en geest zijn één. Als je mentaal niet in balans bent, ergens over piekert of ergens mee worstelt, dan merk je dat ook in je lichaam: je voelt je niet goed. Hoe langer je (onbewust) met een issue bezig bent, hoe zwaarder dat gaat wegen.
Een personal coach zoek je meestal niet wanneer alles lekker loopt. Als je coaching overweegt, dan is dat waarschijnlijk omdat je ergens tegenaan loopt en een oplossing zoekt. Dat is normaal en menselijk.
Personal coaching voor ambitieuze mensen
Je hoeft er niet helemaal doorheen te zitten om je te laten coachen. Eén of meerdere redenen waarom je gecoacht wilt worden zijn:
- Je komt bepaalde patronen en emoties tegen die je wilt veranderen.
- Je wilt helderheid over een specifieke vraag: waar doe je goed aan?
- Je vindt flow fijn en belangrijk, maar je bent het even kwijt.
- Je zou je gedachten graag eens ordenen bij een onafhankelijke professional die je van duidelijke, constructieve feedback voorziet.
- Je hebt ambities en verlangens en je wilt doorgroeien richting je doel.
- Je gunt jezelf het leukste leven en hebt een duwtje in de goede richting nodig.
- Etcetera!
Ik werk graag met mensen die stappen willen zetten. Die verantwoordelijkheid voor hun realiteit nemen. En die willen begrijpen hoe ze die structureel kunnen veranderen.
Voor veel mensen is coaching onderdeel van een gezonde lifestyle. Een personal coach is overigens geen psycholoog, maar heeft daar wel wat van weg. Je vindt een coach misschien wat toegankelijker en moderner.
Wat levert personal coaching je op?
- Rust en ruimte. Je kunt je niet voorstellen hoeveel mensen dit belangrijk vinden, maar het nog niet ervaren. Onze maatschappij is hyperdynamisch, maar is dat een excuus?
- Goed in je vel zitten. Welke bestaansredenen je ook hebt: ik hoop dat je het naar je zin hebt. Dat je je realiseert dat er maar één ding écht belangrijk is, en dat is dat je plezier ervaart in je leven.
- Oplossingen op de voorgrond. Door je onbewuste sturing te veranderen, creëer je flow en helderheid. Flow gaat niet alleen over ‘je goed voelen’, maar ook over merken dat de puzzelstukjes op zijn plaats vallen.
- Fijne energie. Wanneer je in balans bent, dan kom je andere mensen tegen dan wanneer je niet in balans bent. En ook de mensen om je heen worden beïnvloed door jouw nieuwe energie.
- Een gevoel van keuze en vrijheid. Je mag in principe alles doen, hebben en zijn wat je wilt. Ook al lijk je soms afhankelijk van de situatie waarin je nu zit. Welke keuze maak je vandaag om je realiteit naar jouw wens vorm te geven?
Meer over de methode & werkwijze
Contact
Wil je een de mogelijkheden aftasten? Of nog wat vragen stellen? Je kunt me uitleggen wat er bij je speelt tijdens een vrijblijvende kennismaking. Dat kan zowel online, telefonisch als in de praktijkruimte in Rotterdam.
Neem contact op
